糙米茶的饮用方法是大家最关心的话题，下面风在香凯发线上娱乐网址-凯发k8一触即发将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
饮茶最佳时间
1.人体的生理时间在下午1：00～5：00，血液会流到小肠及膀胱，此时喝糙米茶可帮助小肠吸收并排除多余的水份及废物，帮助膀胱产生张力，利尿。
2.糖尿病患者可以在早晨时空腹喝糙米茶（早晨血糖容易升高）。
3.晚上饭后搭配饮用蔬菜汤，碱化体质。
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适用人群
1.长期吃素食物者，虚寒体质（手脚常冰冷、贫血怕冷、脸色容易苍白等）生理期容易经痛之女性。
2.糖尿病、高血压、习惯以白米为主食者（精白米缺乏丰富的维他命与矿物质）。
3.坐月妇女，避免湿气入侵关节。
通过我们的介绍，相信大家对糙米茶的饮用方法有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。